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Premièrement, il se peut que vous ne réalisiez pas les contractions des muscles correctement à chaque mouvement et ainsi que vous ayez une prise de masse plus importante d’un côté du corps que de l’autre. Un bras qui gonfle et qui peut atteindre jusqu'à 20 cm de différence avec l'autre bras. C'est le syndrome du "gros bras", appelé communément le lymphoedème secondaire du membre supérieur. Secondaire car il s'agit d'une complication de la chirurgie du cancer du sein. Il nous ait tous arrivé d’avoir un bras ou une jambe qui congestionne plus que l’autre lors d’un mouvement bilatérale (utilisant les deux membres à la fois). Cela provient en général d’un déséquilibre aussi bien musculaire (muscle plus gros que l’autre) que d’un problème d’équilibre de force entre les deux cotés du corps. J’ai un bras plus gros que l’autre, que faire ? biceps, bras, entrainement, musculation, superphysique. Cet article aurait très bien pu s’intituler : “Faut-il se soucier des détails”. 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